Как спланировать визит к стоматологу — время, подготовка, что взять с собой

Содержание записи

Стоматолог – кто он?

Стоматолог
Стоматолог – это врач с высшим медицинским образованием, который специализируется на диагностике, профилактике и лечении различных заболеваний органов ротовой полости (зубы, десны, язык), а также челюстно-лицевых заболеваний.

Чаще всего можно встретить стоматологов широкого профиля. Они занимаются практически всеми видами лечения. Однако в современных клиниках работают специалисты узкого профиля.

Специализации стоматологов

Стоматолог-терапевт. Этот специалист первым осматривает пациента. Он диагностирует и лечит основные заболевания полости рта – кариес, инфекционные заболевания, воспалительные процессы. Если же требуется более специфичное лечение, то стоматолог-терапевт направляет пациента к специалистам узкого профиля.

Стоматолог-ортопед специализируется на исправлении неправильного прикуса (в том числе вызванного травмами) и протезировании зубов.

Стоматолог-хирург обладает необходимой квалификацией для того, чтобы осуществлять хирургическое вмешательство. Обычно этот специалист занимается удалением зубов, подготовкой рта к протезированию. Часто его обязанностью являются сложные процедуры пластического восстановления челюсти, обработка челюстно-лицевых травм. Однако он также может имплантировать зубы, лечить воспаления.

Детский стоматолог занимается лечением зубов у детей. Он должен знать, какие процессы происходят в организме ребенка, как развиваются его зубы. Ну и, конечно, зная о том, что дети боятся идти к врачу, детские стоматологи должны быть немного психологами.

Основные заболевания, которые лечит стоматолог

  • Кариес – поражение эмали зубов.
  • Пульпит – воспалительный процесс в пульпе – нервном узле зуба.
  • Зубной камень.
  • Периодонтит/пародонтит —  воспаление тканей, удерживающих зуб.
  • Стоматит – воспаление слизистой оболочки рта.
  • Гингивит — воспалительный процесс на деснах.
  • Глоссит — воспаление языка.
  • Периостит (или флюс) – воспаление надкостных тканей.
  • Абсцессы челюстные и полости рта.
  • Кисты, гранулемы и другие незлокачественные образования.
  • Повреждения полости рта и области челюстей.

Также стоматологи занимаются протезированием, имплантацией зубов, коррекцией прикуса.

При каких симптомах следует обращаться к стоматологу

  1. Долговременный неприятный запах изо рта
  2. Острая или ноющая зубная боль
  3. Возникновение на слизистой оболочке рта опухолей или абсцессов
  4. Кровотечение десен
  5. Стойкий налет на зубах
  6. Повышенная чувствительность зубов к смене температур, сладкому
  7. Появление на поверхности зубной эмали потемнений
  8. Налет на языке, внутренней поверхности щек
  9. Жжение или дискомфортные ощущения на слизистой оболочке рта 

Все эти симптомы свидетельствуют о том, что необходимо посетить врача-стоматолога.

Что стоматолог делает во время осмотра?

Осмотр у стоматолога - фото
Если жалоб нет, первичное обследование идет по стандартному плану.

Визуальная оценка. Врач осматривает коронки, десны, слизистые (внутренняя поверхность губ, щек), небо, проверяя:

  • наличие мягкого налета и твердых отложений на эмали и в десневых карманах. Скопление зубного камня указывает на неэффективную гигиену, требует профессиональной чистки. Его снимают, чтобы проверить, что под ним нет деминерализованных участков и кариеса;
  • общее состояние эмали: ее цвет, прозрачность, глянец, наличие или отсутствие механических дефектов. При осмотре врач может выявить сколы, клиновидные дефекты, эрозию, деминерализацию;
  • признаки воспаления десен: отечность, изменение окраски, утолщенные участки, язвы и др.;
  • состояние слизистых (оценка симптоматики гингивита, следов частых механических травм, ожогов, раздражения или воспаления);
  • состояние неба, языка (признаки травм, отложения налета, следы воспаления, эрозии).

Отдельно оценивают цвет эмали. Его изменения могут указывать на пульпит (становится серым), на применение определенных медикаментов (оттенок меняется на желтый или розовый, может требовать отбеливания), на деминерализацию или кариес в стадии белого или темного пятна (эмаль светлеет, теряет глянец, а затем темнеет, может становиться коричневой или почти черной).

Зондирование. Проводится для контроля прочности эмали и оценки поверхности коронок. Для этого используется специальный инструмент — зонд. Такая диагностика позволяет выявлять кариес, определять его стадию, степень разрушения зуба. Зондирование помогает диагностировать и некариозные поражения: флюороз, гипоплазию, эрозию эмали. Его проводят и для здоровых, и для уже запломбированных зубов. Если коронка была восстановлена, с помощью зонда можно выявить вторичный кариес, оценить состояние фиссур на жевательных поверхностях. Инструмент должен быть затупленным, форма угловая, на конце насечки. Зондирование безболезненно: стоматолог просто проводит тупым концом по поверхности коронок, оценивая гладкость или шероховатость эмали, степень ее твердости. Эта же методика используется для контроля десневых карманов. Окончание зонда вводится в бороздку за краем десны со всех четырех сторон коронки. Глубина погружения инструмента не должна превышать 1 мм. Если он входит глубже, десневой карман увеличен, и это может указывать на заболевания пародонта.

С помощью зонда дополнительно проверяют зазоры между собственными тканями и краями пломб. Если они увеличены (есть заметный стык, который ощущается при проведении инструментом по коронке), это может требовать перелечивания. При зондировании врач может выявить размягчение дентина под жевательной поверхностью, отложения зубного камня на шейке зуба, под десневым краем.

Пальпация. Проводится для оценки состояния пародонта и выявления скрытого воспаления. При такой диагностике зуб смещают пинцетом в разные стороны, оценивая его движение в альвеоле и то, насколько сильно он может сместиться. Если даже при небольшом усилии коронка смещается, это указывает на воспаление и отек тканей. Они могут возникать после травмы, при пародонтите, пародонтозе, периодонтите.

Дополнительно проверяют, в каких именно направлениях смещается коронка (только в одном, в двух, в трех, в любом направлении, по вертикали, с возможностью ротации, прокручивания вокруг оси). Проводя пальпацию, врач оценивает ощущения пациента (есть ли болезненность, чувствительность, при каком перемещении коронки боль наиболее интенсивна). При раскачивании зуба возможно появление кровянистых или гнойных выделений, врач может обнаружить припухлости или уплотнения, и это тоже помогает поставить диагноз. Традиционная пальпация (прощупывание) проводится для десен, внутренней поверхности щек и губ, если есть подозрение на воспаление или другую патологию.

Это интересно:  Запущенный кариес: протокол, что будет если не лечить

Перкуссия. Это — простукивание коронок ручкой зонда или пинцетом. Движения должны быть легкими, каждый зуб простукивают по бокам и по верхней поверхности. Появление боли при горизонтальном ударе может указывать на пародонтит, при вертикальном на воспаление нерва, пульпит. Оценивая при перкуссии, в каких именно местах, при каких простукиваниях появляется боль, насколько она выражена, врач может поставить предварительный диагноз.

В отдельных случаях при первичном осмотре может требоваться рентгенография. Она помогает оценить состояние костной ткани, корней, плотность заполнения корневых каналов, если зуб уже пломбировался.

Как рассчитать время визита?

Визит к стоматологу
Профилактический осмотр и консультация обычно занимают не больше 20-30 минут. Если вы обращаетесь за комплексной чисткой зубов, удалением зубного камня, лечением кариеса, время приема составит 1 час. Если нужно сложное лечение, прием может быть увеличен до 2 часов. Более длительные процедуры (например, при протезировании зубов) согласовываются врачом с пациентом заранее.

Если вы посещаете клинику впервые, и вашей карты в ней нет, стоит прийти за 15-20 минут до приема. За это время администратор оформит карту, внесет в нее все ваши данные. С собой нужно иметь паспорт.

Для лечения многих заболеваний требуется несколько повторных визитов к стоматологу, причем интервалы между ними определяет врач (они могут зависеть от действия использованных медикаментов, времени заживления и т.п.). Если вы планируете серьезное лечение, лучше выбрать такой период, когда вы сможете свободно распоряжаться вашим временем и посещать врача часто.

Когда стоит отменить визит?

Если возникли обстоятельства, которые мешают вам посетить стоматолога в запланированное время, можно отменить визит, перенести его на более позднюю дату. Лучше как можно раньше сообщить об этом врачу или администратору, чтобы им было проще корректировать график приема пациентов.

Отмените визит, если:

  • вы заболели ОРВИ, гриппом, любым другим инфекционным или вирусным заболеванием, которое может оказаться заразным или мешать лечению;
  • у вас обострился герпес;
  • сильно заложен нос (например, в связи с аллергией), и заложенность не снимается медикаментозно;
  • при любом повышении температуры тела;
  • при плохом самочувствии, связанном с повышением или снижением артериального давления.

Рекомендации перед визитом к стоматологу, подготовка

Незадолго до визита почистите зубы зубной щеткой, зубной нитью. Если такой возможности нет, прополощите рот несколько раз водой.

Перед приемом не рекомендуется пользоваться парфюмерией с сильным или резким запахом. Непосредственно перед визитом к врачу желательно не курить.

Если возможно, воздержитесь от приема медикаментов, которые могут снизить действие местной анестезии. О любых принятых за последние сутки лекарственных препаратах сообщите врачу до начала лечения.

Заходя в стоматологический кабинет, отключите звук мобильного телефона. Звонки могут отвлекать стоматолога, мешать ему. Кроме того, сам пациент может случайно вздрогнуть от резкого звонка. Это нежелательно во время большинства стоматологических процедур.

Лечение у стоматолога
Если посещение стоматолога вызывает у вас страх, принимайте за несколько дней до визита слабые седативные препараты: настойку валерианы, пустырника, глицин и т.п.

Учитывайте, что после некоторых видов анестезии нежелательно управлять автомобилем. Стоит спланировать визит так, чтобы вам не пришлось садиться за руль. Если это необходимо, не спешите отъезжать от клиники — отдохните 15-20 минут, убедитесь, что нормально себя чувствуете и сможете вести машину.

Что нужно взять с собой

  1. Документы. При первом посещении вам потребуется гражданский паспорт. Если у вас есть снимки зубов, направления других врачей к стоматологу, результаты выполненных недавно общих анализов, возьмите их с собой.
  2. Сухие и влажные салфетки. Лучше иметь их с собой на случай, если они понадобятся после приема.
  3. Лекарства. Если вы принимаете препараты для купирования приступов (при диабете, астме, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и др.), не забудьте взять их с собой.
  4. Для девушек и женщин — расческа, косметика. Если после приема вам нужно возвращаться на работу или учебу, они понадобятся, чтобы привести макияж и прическу в порядок.

Во время первого приема врач уточнит информацию о вашем здоровье. Нужно сообщить о перенесенных тяжелых заболеваниях, хирургических вмешательствах, имеющихся хронических болезнях, аллергиях, противопоказаниях по приему тех или иных медикаментов. Если вы регулярно принимаете лекарства или принимали любые медикаменты в течение последних суток, скажите об этом врачу. Также сообщите любую информацию, которая может быть важной: например, что вы боитесь определенных манипуляций или у вас повышенное артериальное давление.

Визит к стоматологу должен стать обязательным

Визит к стоматологу в нашей стране стал более востребованным. Это связано с доступностью для российских специалистов высококачественных современных материалов, с внедрением и использованием в практической работе прогрессивных технологий лечения и протезирования и несомненным ростом уровня профессионализма врачей и ассистентов стоматолога.

Однако уровень стоматологической заболеваемости и тяжести поражения зубов и десен остаются достаточно высокими. И тут, как всегда, возникают два извечных вопроса: «кто виноват?» и «что делать?»

Не снимая ответственности с врачей, с сожалением должна констатировать, что высокий уровень запущенных форм болезней зубов и десен говорит, во-первых, о недостаточном внимании специалистов к обучению пациентов методам профилактики заболеваний и гигиене полости рта. Однако сегодня хочется поговорить о тех признаках начального поражения зубов и десен, на которые необходимо обратить внимание самим пациентам. Это первые «сигналы бедствия» должны стать обязательным поводом для похода к стоматологу.

Больно не будет

Первым делом, вы должны глубоко вздохнуть и запомнить одну непреложную истину — принцип «потерпите немного» больше неприемлем в стоматологии! Современная стоматология гарантирует отсутствие боли при лечении зубов! Современные стоматологические кабинеты выглядят уже не так устрашающе как прежде.

Современный стоматологический кабинет

В современном мире уже не модно бояться стоматологов! Или как говорил герой одного анекдота, бояться нужно не стоматологов, а суммы, которая буде озвучена за лечение! В любом случае, больно не будет, смело отправляйтесь к стоматологу!

Ваша любимая стоматологическая клиника

Выбирайте себе стоматологическую клинику на вкус и цвет! Ориентируйтесь на качество и доступность лечения! Естественно, если при походе в стоматологическую клинику, вам не понравится атмосфера, врачи и процесс лечения, то в следующий раз вы пойдете в другую стоматологическую клинику! После долгих скитаний у вас появится своя любимая стоматологическая клиника.

Это интересно:  Почему на зубах появляются белые пятна: возможные причины у взрослых и детей, методы устранения

Ни капли спиртного

Воздержитесь от приема алкоголя. Алкоголь в крови пациента может нейтрализовать действие обезболивающих препаратов, которые иногда приходится принимать как до так и после стоматологического вмешательства. Необходимо также помнить, что алкоголь выводится из организма только на четвертые сутки, поэтому если обезболивающее на вас не действует, претензий по поводу мучительной боли к зубному врачу просьба не предъявлять!

Кушайте на здоровье

Перед походом к стоматологу лучше поесть! Дело даже не в том, что на голодный желудок вы можете почувствовать тошноту или головокружение, дело в том, что врач может запретить вам кушать некоторое время после стоматологического вмешательства (например, чтобы дать возможность окончательно застыть пломбировочному материалу). Поэтому, чтобы не остаться голодным на весь день, лучше поесть перед походом к стоматологу.

Планируйте поход заранее

Лучше всего если вы запланируете поход заранее к стоматологу в назначенный день и время. Так вы сможете заранее подготовить себя. Благодаря современным коммуникациям, записаться на прием к стоматологу можно через интернет.

Оденьтесь поскромнее

Вы идете к врачу и ложитесь в стоматологическое кресло — поэтому оденьте удобную одежду, которая не будет сковывать ваших движений или дыхания. Громоздкую бижутерию лучше оставить дома, а также лучше оставить дома всякие украшения и аксессуары (часы, телефон) перед походом к стоматологу.

Можно ли капризничать?

В стоматологическом кресле пациент может капризничать, чувствуя себя неуютно перед неизведанным (он не знает заранее, будет ли ему больно и насколько). Лечащий врач, естественно, готов к такому повороту событий и позволит вам капризничать (если речь идет о частных стоматологических клиниках) некоторое время чтобы успокоиться. Но в конце-концов вы должны обладать собой и внимательно выполнять все указания лечащего врача (как во время стоматологического вмешательства, так и после).

Следуя этим нехитрым рекомендациям, ваш поход к стоматологу будет легким, безболезненным и продуктивным!

Первое посещение детского стоматолога – как настроить ребенка на позитивный лад

Кариес считается одним из самых распространенных стоматологических заболеваний, с которым сталкивается подавляющее большинство детей. Согласно статистике, кариозные полости возникают у 80% всех детей в России1. Первый визит к стоматологу – важное мероприятие, от успеха которого напрямую зависит будущее отношение крохи к стоматологическому лечению. Эксперты в данной области настаивают на том, что записать малыша на прием к специалисту нужно сразу после прорезывания первых зубов. О том, как подготовиться к этому непростому испытанию, особенно если ребенок боится стоматолога, читайте далее в нашей статье.

визит ребенка к стоматологу

Как подготовиться к первому визиту

Как правило, первые зубки начинают прорезываться в 6-7 месяцев – это отличный повод для ознакомительного визита к дантисту. Первый поход малыша к стоматологу должен носить консультационный характер. Сперва крохе лучше познакомиться с клиникой и понять, что это место не представляет никакой опасности.

На заметку! Используйте любую возможность обратиться к знакомому специалисту или попросите рекомендации от родственников и друзей. Поход к уже знакомому врачу принесет меньше стресса, как ребенку, так и родителям. Сегодня многие клиники, ориентированные на маленьких детей придумывают очень красивые интерьеры, а врачи там работают в различных костюмах, которые помогут малышу успокоиться и воспринять поход как нечто приятное.

Что делать, если малыш панически боится стоматологов? Лучшее решение – спокойная беседа и собственный пример. Еще на этапе планирования первого посещения подробно расспросите врача обо всех манипуляциях, которые обычно проводятся в рамках первичного осмотра. Стоит заранее продумать свое поведение на случай, если малыш напрочь откажется открывать рот.

Непосредственно перед посещением кабинета следует провести с маленьким пациентом беседу о том, чего ему ждать от приема у доктора, а также о важности регулярного посещения стоматолога (но естественно, что данная рекомендация будет действительной, только если кроха осознает смысл сказанного, это обычно происходит к 3-4 годам).

Готовим ребенка к посещению стоматолога

Важно! Обязательно покажите малыша не только стоматологу, но и ортодонту. Ведь сформированный неправильно прикус может стать серьезной проблемой на пути к красоте улыбки, здоровью постоянных зубов и состоянию всего организма в целом. К тому же, и лечение дефектов и аномалий зубного ряда в юном возрасте происходит куда легче и быстрее. Оно поможет справиться и с функциональными недостатками (неправильное положение языка во рту, ротовое дыхание), чего уже никак не получится сделать во взрослом возрасте.

Полезные рекомендации для родителей

Как подготовить ребенка к первому профилактическому обследованию у стоматолога и настроить его на позитивный лад? Для начала с ним нужно поговорить и лучше, если беседовать будет тот член семьи, который сам не боится лечения у дантиста. Итак, детские психологи предлагают следующие советы на этот счет:

  • постарайтесь рассказать о походе к стоматологу, как об интересном мероприятии, но при этом обыденном и вполне естественном,
  • во время беседы называйте детского врача по имени. Например, можно сказать: «Это Виктор Петрович, он хочет посмотреть, какие у тебя красивые зубки»,
  • беседу лучше проводить максимум за 1-2 дня – так у ребенка не останется времени, чтобы начать волноваться или наслушаться «страшилок» от ровесников,
  • запишитесь на утреннее время, чтобы у малыша не было повода весь день беспокоиться о предстоящем визите. К тому же маленькие дети обычно более спокойны именно в утреннее время,
  • для сопровождения ребенка в клинику достаточно одного родителя. Захватите с собой любимую книжку или игрушку малыша. Во время ожидания его можно отвлечь чтением, разглядыванием картинок или, например, игрой.

Перед походом также желательно, чтобы ребенок был выспавшимся и не болел простудными и другими заболеваниями. Если такое случилось в день планируемого посещения специалиста, то лучше отложить визит до лучших времен.

Как вести себя на приеме у детского стоматолога

Перед тем, как усадить ребенка в кресло, дайте ему немного времени, чтобы он смог осмотреться и освоиться. Познакомьте его с доктором и ассистенткой, постарайтесь сделать так, чтобы малыш почувствовал себя уверенно и безопасно. Если он отказывается садиться в кресло один, попробуйте сесть туда сами, возьмите маленького волнующегося человечка к себе на колени. Сегодня многие стоматологические центры предлагают детям и их родителям возможность первого ознакомительного посещения для знакомства с врачом и осмотра самого кабинета. В рамках первого визита доктор обычно проводит следующие манипуляции:

  • визуальный осмотр полости рта, а также оценка правильности роста и формирования зубочелюстной системы, выявление возможных проблем с зубами и мягкими тканями,
  • бережная чистка при необходимости: на первом же приеме малышу может быть проведена аккуратная чистка зубов от налета и полировка эмали,
  • рентген-обследование,
  • подробная консультация по части поддержания гигиены полости рта.
Это интересно:  Гингивит беременных: причины, лечение и профилактика гингивита при беременности

Если ребенок боится, можно взять его на колени
Если ребенок боится, можно взять его на колени

Мировые эксперты и психологи советуют поощрять маленького пациента даже после стандартного осмотра. Для этого нужно подготовить недорогой, но приятный для малыша подарок. Можно даже договориться об этом предварительно со стоматологом, передав для вручения маленькому герою, например, небольшую игрушку.

Как правило, врачи, работая с детьми, являются и сами прекрасными психологами, и осознают, насколько важно похвалить малыша после лечения. А похвала и одобрение, как известно, прекрасный стимул к продолжению начатого дела.

Кто может привести ребенка в клинику? Какие документы нужны?

  • ЕСЛИ РЕБЕНОК МЛАДШЕ 14 ЛЕТ. По закону на первый визит с ребенком обязательно должны прийти родители или законные представители (опекуны, усыновители или попечители). Именно они подписывают договор и согласие на медицинское вмешательство в присутствии сотрудника медицинского учреждения.

    Обязательно нужно принести с собой оригиналы документов:

    • родителям: паспорт и свидетельство о рождении ребенка (если ребенок вписан в паспорт, свидетельство не нужно);

    • опекунам и попечителям — свой паспорт, постановление органов опеки и свидетельство о рождении ребенка;

    • усыновителям — паспорт, свидетельство о государственной регистрации акта усыновления ст. 125 СК РФ, или свидетельство о рождении (если ребенок вписан в паспорт, свидетельство не нужно).

    ЕСЛИ РЕБЕНКУ ОТ 14 ДО 15 ЛЕТ. По закону на первый визит с ребенком обязательно должны прийти родители или законные представители (опекуны, усыновители или попечители). Для взрослых — список документов тот же. Для ребенка — свидетельство о рождении не нужно (уже есть свой паспорт – надо принести этот документ).  

    ЕСЛИ РЕБЕНОК СТАРШЕ 15 ЛЕТ. Несовершеннолетний до 15 до 18 лет имеет право прийти в клинику без родителей, самостоятельно подписать договор и согласие на медицинское вмешательство, а также лечиться без сопровождения родителей (законных представителей).

    В этом случае родителям или законным представителям нужно заполнить документ: «Согласие на совершение сделки несовершеннолетним».

Несколько советов общего характера

Собираясь к стоматологу, не акцентируйте на этом внимание. Не подчеркивайте важность, исключительность, а тем более неприятность события. Визит к врачу должен быть само собой разумеющимся.

Не говорите о том, что врач ничего не будет делать. Это не так, и потом ребенок поймет, что его обманули. Скажите, что доктор посмотрит и почистит зубы, вылечит, если они болят.

Не употребляйте «страшных» слов — «укол», «сверло», «сверлить», «бормашина».

Можно порепетировать посещение врача. Расскажите, как надо войти в кабинет, сесть в кресло, открыть рот и подержать его открытым. Проделайте с ребенком каждое действие, возьмите на себя роль врача.

Как происходит лечение зубов у детей?

К каждому ребенку всегда нужно подбирать индивидуальный подход. И здесь есть несколько возможных вариантов:

  1. Первый — когда ребенок ничего не боится, настроена на лечение и в хорошем настроении. Это идеально.
  2. Второй — когда ребенок напуган и не готов сотрудничать. Если есть большой объем работы и ребенок маленького возраста, имеет негативный опыт у другого стоматолога, то можно использовать закись азота — это специальный бесцветный газ, который позволяет ребенку расслабиться и продлить работу стоматолога.
  3. Третий — лечение под общим наркозом (медицинский сон). Такой вариант применяется, когда ребенок маленький, очень большой объем работы, который сделать в сознании очень сложно, и времени на адаптационные визиты нет. Конечно, такое лечение проводится в команде детского стоматолога и врача-анестезиолога.

Ребенок всегда должен знать, что ему будут делать в следующий раз, тогда не так страшно. Сначала об этом рассказывает врач, а родители должны еще несколько раз повторить это дома (как домашнее задание).

Очень важно вовремя остановиться и слушать ребенка. Могут быть случаи, когда он просто не настроен на лечение, расстроен или просто напуган чем-то другим. Тогда лучше отпустить ребёнка домой, чтобы он отдохнул. Обычно, в следующий раз все проходит хорошо. Родители часто этого не понимают, потому что хотят за один визит вылечить все зубы. Но лучше делать это постепенно, без стресса для ребенка.

Советы стоматолога

Здоровые зубы и белоснежная улыбка – мечта любого человека. Чтобы зубы долго оставались здоровыми и своими необходимо соблюдать несколько простых правил.

  1. Старайтесь придерживаться здорового питания. Зубам нужен кальций и фтор, поэтому стоит включить в рацион продукты, которые их содержат.
  2. Давайте зубам умеренную нагрузку. Твердые и волокнистые овощи и фрукты хороши в меру, поскольку они помогают очищать зубы от налета и тренируют связки и мышцы. А орехи лучше колоть предназначенным для этого механизмом.
  3. Ограничьте употребление кислот и сахаров. Они в большом количестве содержатся в
    свежевыжатых соках, газированных напитках, леденцах.
  4. Курению – нет. Никотин и смолы очень сильно влияют на состояние зубов – как эстетическое, так и физическое.
  5. Соблюдайте гигиену. Чистить зубы щеткой и пастой нужно дважды в день. Кроме этого после каждого приема пищи нужно полоскать рот кипяченой водой. Для очищения от бактерий и остатков пищи между зубами используйте флос и ополаскиватели ротовой полости.
  6. Подберите правильную щетку и пасту. Выясните, какая жесткость щетки оптимальна для ваших зубов. А пасту выбирайте в соответствии с потребностями.
  7. Посещайте стоматолога дважды в год. Регулярно контролируя состояние зубов и полости рта, вы предупредите появление серьезных стоматологических заболеваний, сохраните деньги и нервы.
  8. Улыбайтесь чаще!

Соблюдение этих простых рекомендаций,позволит сделать визит к стоматологу привычным делом, не вызывающим негативных эмоций.

Источники:

  • https://24doctor.info/speciality/stomatolog/
  • https://dentospas.ru/inf/sovety/osmotr-u-stomatologa/
  • https://dentospas.ru/inf/sovety/splanirovat-vizit-k-stomatologu/
  • https://interdent.ru/articles/vizit-k-stomatologu/
  • https://UliSTOM.ru/polezno-znat/poxod-k-stomatologu-chto-dolzhen-znat-pacient/
  • https://DentConsult.ru/lechenie-zubov/vizit-rebenka-k-stomatologu.html
  • https://www.dentalfantasy.ru/articles/vash-pervyy-vizit/
  • https://medi.spb.ru/biblioteka/statyi/prepare-child/
  • https://md-eksperiment.org/post/[year]0416-s-rebyonkom-k-stomatologu-pervyj-vizit
Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector