Уход за брекетами после установки: правила и рекомендации

Виды брекетов

Существует множество моделей корректирующих систем, из которых каждый сможет выбрать подходящий именно ему вариант. В арсенале ортодонтов есть следующие виды брекетов:


  1. Металлические. Они по праву считаются самыми надежными и эффективными брекетами, так как производятся из медицинской стали и никелево-тинанового сплава. Период их воздействия минимален. Плюсом является и вполне приемлемая цена. Их неэстетичный вид часто пугает пациентов, но по индивидуальному заказу возможно изготовление креативных брекетов (в форме сердечек, звездочек и т. п.). Для аллергиков рекомендуют системы с золотым напылением.
  2. Керамические. Их производят из поликристаллов и монокристаллов. Многие отдают предпочтение данному виду брекет-систем из-за богатой цветовой палитры. Это дает возможность подобрать скобы, которые будут незаметны на зубах. По прочности и эффективности керамические конструкции не сильно уступают металлическим брекетам.
  3. Сапфировые. Они абсолютно прозрачны, а в сочетании с белой дугой практически не заметны. Основным недостатком системы является ее высокая стоимость, которую можно немного уменьшить, комбинируя сапфировые брекеты с металлическими.
  4. Пластиковые. Невысокая цена делает их доступной для многих категорий пациентов, но пластик отличается низкой прочностью. Это существенно увеличивает срок ношения ортодонтических скоб. Еще одна немаловажная особенность таких конструкций состоит в том, что они легко окрашиваются пищевыми красителями.

По методу фиксации все брекет-системы делятся на:


  • вестибулярные (брекеты крепятся на внешней поверхности зубов, уход за ними осуществлять проще, чем за «невидимыми» конструкциями);
  • лингвальные (устанавливаются с внутренней стороны зубного ряда, абсолютно незаметны окружающим, но адаптационный период будет длиться дольше, а ухаживать за ними сложнее).

По типу коррекции различают:

  • лигатурные (металлическая дуга крепиться к брекету специальной резиночкой – лигатурой);
  • самолигирующие (соединения частей системы осуществляется при помощи замочков).

Период привыкания к брекет-системе

Период привыкания к брекет–системе длится около недели и сопровождается болевыми ощущениями различной интенсивности, повреждениями слизистой оболочки ротовой полости и нарушениями дикции. Продолжительность адаптации зависит от типа выбранной конструкции и индивидуальных особенностей пациента.

Чтобы уменьшить вероятность появления болевого синдрома, следует употреблять исключительно пюрированную и жидкую пищу. При боли, которую невозможно терпеть, допускается принимать обезболивающие средства.

Если острые части скоб натирают и травмируют слизистую, специалисты рекомендуют воспользоваться стоматологическим воском, который можно найти в каждой аптеке (см. также: как правильно пользоваться воском для брекетов?). Его наносят на выпирающие части конструкции. Для снятия воспаления можно полоскать рот настоем ромашки или календулы.

Часто пациенты жалуются на появившиеся после установки брекетов нарушения дикции. Избавиться от этого дефекта можно очень просто:

  • в первые недели ношения брекетов не прикасайтесь к ним языком, чтобы не травмировать его;
  • регулярно выполняйте артикуляционную гимнастику (желательно перед зеркалом);
  • читайте вслух;
  • не избегайте труднопроизносимых звуков;
  • обратитесь к ортодонту, если выпирающие части системы мешают правильному произношению.

Как ухаживать за брекетами после установки?

Профессиональный ортодонт обязан научить своего пациента правильно чистить брекет-систему. Зубы под грязной металлической конструкцией могут очень быстро испортиться, поэтому необходимо ежедневно уделять внимание вопросам гигиены полости рта. Уход за брекетами после установки заключается в тщательном устранении налета и (по возможности) дезинфекции металлических элементов. Лучше всего справится с очищением ортодонтических дуг, колец и лигатур электрическая зубная щетка со специальными насадками. Как вариант, можно приобрести обычную щетку с искусственным ворсом средней жесткости.

В первую очередь нужно убрать съемные резиночки и тщательно вычистить зубы, после чего поместить щетку под углом 45 градусов к челюсти. Щетинки должны полностью закрыть лигатуру. Необходимо уделять не менее десяти секунд каждому зубу. Для того чтобы очистить брекеты с внутренней стороны челюсти, понадобится специальная V-образная однопучковая щетка. После того как все металлические элементы станут идеально чистыми, необходимо взять специальный воск и смазать все места, где брекеты соприкасаются со слизистыми (в том числе межзубное пространство). Для большего удобства можно использовать специальную тонкую кисточку.

Минимальная комплектация набора для ухода за брекетами

Тщательная гигиена ротовой полости — неотъемлемая часть ухода за брекет-системой. После установки ортодонтического аппарата придется чистить зубы не только утром и вечером, но и после каждого приема пищи. Понадобится целый арсенал аксессуаров и специальных средств для того, чтобы обеспечить полноценный уход за зубами с брекетами. В качестве необходимого минимума потребуется:

  • V-образная зубная щетка;
  • зубная паста;
  • вощеная стоматологическая нить;
  • флос-зубочистки, или межзубные ершики,
  • монопучковая щеточка;
  • карманное зеркальце.
Это интересно:  Как и чем чистить зубы детям 1 год - техника, приучение, детские средства

Лучше всего приобрести готовый ортодонтический комплект. Набор для ухода за брекетами обычно комплектуется косметичкой или небольшой пластиковой коробочкой. Такой комплект очень удобно носить с собой, чтобы применять после каждого приема пищи даже вне дома.

Основные правила ухода за зубами с брекетами

Как уже было сказано выше, полноценный уход за брекет-системой начинается с чистки зубов. Круговыми движениями необходимо вычистить каждый зуб с наружной и тыльной стороны. При использовании электрической зубной щетки, категорически запрещено сильно придавливать головку к металлическим элементам. Это чревато тем, что щетинки вырвутся и застрянут в лигатурах.

Далее необходимо использовать флос-зубочистку или специальный ершик для удаления налета из межзубных промежутков. А вот для устранения остатков пищи непосредственно из-под брекетов, подойдет вощеная зубная нить. Для чистки нужно оторвать около 30 сантиметров нити и аккуратно вставить под скобу. Затем протянуть нить под кольцами и отверстиями в замках, сделать несколько вычищающих движений. Повторить процедуру с каждым зубом. Далее можно начинать выполнять вышеописанную программу ухода непосредственно за брекетами, предварительно прополоскав рот соленой водой, или специальным раствором.

Рекомендации по уходу за брекет-системой

  • Чистить зубы нужно не меньше трех раз в день, а в идеале — после каждого приема пищи, даже небольшого перекуса.
  • Необходимо чистить не только зубы, но и между ними. Очистить межзубное пространство поможет зубная нить.
  • Гигиена брекетов должна быть самой тщательной: обрабатывать придется все элементы системы с каждой стороны, не допуская скопления налета.
  • Придется приобрести специальные щетки для чистки брекетов, а также дополнительные приспособления, такие как ирригатор. Об этом мы подробнее расскажем ниже.
  • Для чистки брекет-системы и зубов применяется фторсодержащая паста, а также фторсодержащий ополаскиватель, который завершает процедуру гигиены рта с брекетами.
  • Зубную щетку и флосс лучше всегда носить с собой на случай, если нужно будет перекусить вне дома.
  • У тех, кто носит брекеты, уход и питание идут рука об руку. На время лечения придется отказаться от целого ряда продуктов — твердых, вязких, волокнистых и всех, которые могут испортить скобки или застрять в них. Следует также существенно ограничить сладкое.

Гигиена брекет-системы — ключевая задача на весь период ношения ортодонтического аппарата. Если ею пренебрегать, на эмали зубов могут появляться белесые пятна — следы деминерализации и скопления бактериального налета. Они выглядят неэстетично и портят впечатление от результатов длительного лечения.

Какие средства по уходу за брекетами рекомендуют использовать ортодонты?

Что касается зубной пасты, то предпочтение лучше отдать той, которая содержит в составе фтор и ксилит. Можно подобрать и ополаскиватель для полости рта с аналогичным составом. Фтор поможет предотвратить кариес, а ксилит защитит от бактерий и микробов. Также средства на основе ксилита оставляют приятное чувство прохлады, что позволяет на некоторое время забыть о наличии железных скоб во рту.

Что касается домашних средств, то стоматологи рекомендуют использовать обычную соленую воду в качестве ополаскивателя. Рапа быстро снимет болезненные ощущения, которые часто возникают в первый месяц после установки системы, а также уничтожит бактерии в ротовой полости. Соленая вода поможет исцелить язвы и порезы, которые могут появиться на деснах или слизистых с внутренней стороны щеки. Для профилактики повреждения слизистых лучше применять профессиональные средства по уходу за брекетами.

Ортодонтический воск и ирригатор: дополнительные элементы стандартного набора

Еще одним не обязательным, но очень полезным приспособлением, призванным облегчить уход за брекетами, является ирригатор. Этот стоматологический прибор используется для очищения промежутков между брекетами и зубами. Ирригатор выполняет роль небольшого насоса, который направляет водную струю в нужное место.

Как чистить зубы с брекетами?

Что еще нужно для ухода за брекет-системой? Конечно же, сама чистка зубов с помощью вышеперечисленных приспособлений. Не стоит покупать все из списка, важно определиться с тем, что удобнее именно Вам. Грамотный выбор поможет сделать ортодонт. В подтверждение этому выступила группа врачей с кафедры стоматологии и ЧЛХ КМУ «ВШОЗ»:

Знание и использование гигиенических средств пациентами, не всегда говорит о качестве гигиены полости рта. Следовательно, необходима не только санитарно-просветительская работа, но и индивидуальное обучение гигиене полости рта каждого пациента на приеме у врача-стоматолога. (статья: «О роли гигиены в полости рта»)

Этапы и правила: Как очистить зубы с брекетами?

  • Необходимо чистить зубы после каждого приема пищи (по 2-3 минуты);
  • Сначала в ход идет щетка: необходимо пройти все доступные участки.
  • Потом ершиком нужно осуществлять вращательные и поступательные движения, чтобы изъять все залежавшиеся остатки пищи и мягкий налет;
Это интересно:  Сколько зубов у взрослого человека во рту в норме?

ёршик для брекетов

  • Затем используются флоссы или ирригатор для того, чтобы добраться до самых закрытых уголков ротовой полости.
  • Завершается процедура ополаскивателем: его желательно разбавить (1/3) и держать во рту минуту.   

О необходимости соблюдения гигиенических правил и последствиях пренебрежения ими пишут все практикующие стоматологи и исследователи, в том числе и А.М. Аванесов и А.А. Дидина:

Поскольку брекеты фиксируются на вестибулярную поверхность, а лечение иногда продлевается до 2-3 лет, они становятся механическим препятствием для естественного самоочищения полости рта и, как следствие, ретенции микробной бляшки — развитие очаговой деминерализации. Клинически это проявляется в виде белых пятен и полосок, повторяющих контуры оснований брекетов. 

Трудности ухода являются одним из самых весомых минусов брекетов, но не падайте духом и посмотрите, как много плюсов!

Средства гигиены для брекетов

Когда человек носит брекеты, уход за полостью рта состоит из нескольких этапов. Для каждого из них предусмотрен свой инструмент, поэтому пациенту придется обзавестись целым арсеналом средств гигиены.

Щетка для чистки зубов с брекетами

Ортощетка обладает V-образной формой с углублением по центру ворса, что необходимо для обработки поверхностей зубов и большей части ортодонтического аппарата. С нее и начинается чистка зубов с брекетами в домашних условиях. Ортодонты также рекомендуют приобрести монопучковую зубную щетку для чистки брекетов. Она будет полезной для обработки дальних зубов и внешней части замочков.

Фото зубной щетки для брекетов

Монопучковые щетки

Устройство состоит из длинной ручки и специальной небольшой головки, на которой расположен единственный пучок щетинок. Кончик такого пучка может быть различной формы от ровной до заостренной. Это способствует удалению налета в межзубном пространстве.

При выборе монопучкового изделия стоит обратить внимание на жесткость ворсинок. Среди ассортимента различных производителей можно найти как очень мягкие, так и жесткие изделия.

Обработку ротовой полости с помощью монопучковой щетки начинают с расположения изделия в ротовой полости под углом 90ᵒ по отношению к зубам. Сначала необходимо очистить дёсенную линию, постепенно перемещаясь к режущей области.

После обработки зубов, необходимо очистить замочки брекет-системы. Для этого щетку располагают перпендикулярно креплениям и при помощи плавных круговых движений устраняют мягкий налет. Дуга брекетов обрабатывается выметающими движениями по всей ее длине.

Ершики для чистки брекетов

Также необходимо пользоваться ершиками для чистки брекетов. С их помощью легко почистить зубную поверхность под дугами аппарата.

Фото зубных ершиков

Суперфлосс

Для гигиены полости рта при брекетах и очищения пространства между зубов и вокруг замочков понадобится специальная нить с жестким концом — суперфлосс.

Фото суперфлосса

Ирригатор для полости рта

Отдельно нужно упомянуть важнейший аппарат для чистки брекетов — ирригатор. Прибор чем-то похож на электрическую зубную щетку, но вместо щетины у него насадка, из которой подается мощная струя воды. Ирригатор помогает очистить от налета труднодоступные места, куда не достают щетки и ершики (например, десневые карманы).

Фото ирригатора для полости рта

Укрепляющая зубная паста

Ношение брекетов повышает в разы риск возникновения кариеса. Поэтому стоит подумать о профилактике. Зубные пасты с фтором, кристаллами гидроксиапатита, теобромином и другими укрепляющими веществами сделают зубы крепче.

Ополаскиватели

Ополаскиватели ротовой полости относятся к вспомогательным средствам гигиены зубов и дёсен. Они оказывают антибактериальное воздействие, способствуют укреплению и реминерализации эмали, служат профилактикой кариеса.

Помимо этого, бальзамы обладают противовоспалительным и успокаивающим эффектом, что немаловажно во время прохождения ортодонтического лечения.

Стоматологи рекомендуют в этот период выбирать средства, не содержащие спирта. Лучше обратить внимание на наличие в составе различных растительных компонентов.

Профессиональная чистка

Тем, кто носит брекет-системы, нужно помнить, что профессиональную чистку стоит проводить не реже, чем 1 раз в 6 месяцев. Такая частота позволяет уберечь зубы от негативного влияния отложений.

Стоматолог может предложить несколько вариантов чистки. Самыми эффективными считаются методы ультразвуковой обработки и Air Flow.

Метод Air Flow применяют после специального окрашивания поверхности зубов. Используется розовый краситель, который концентрируется в местах отложений. Стоматологу проще выявить скопление камней или налета.

Air Flow представляет собой сопло, через которое под давлением поступает содовый раствор. Удаление налета происходит мягко и без травм.

Этот метод можно применять даже в зонах под брекетами, а метод ультразвука использовать вблизи от элементов системы нельзя. Метод Air Flow осуществляет гигиену под дугами, непосредственно у края зуба возле десны, вокруг элементов системы.

Это интересно:  Лечение пародонтоза в домашних условиях: самые эффективные народные средства, травы и таблетки

Особенности режима питания

Для того чтобы правильно ухаживать за брекетами, необходимо придерживаться определённого режима питания. Некоторые продукты нужно полностью исключить. Также существуют некоторые ограничения, которых нужно придерживаться во избежание повреждения системы. Запрещённые продукты делят на несколько групп:

  • вяжущие и желейные;
  • твёрдые;
  • сладости и кислые.

Вязкая еда попадает в пространство между брекетами и поверхностью зубов, что вызывает образование кариеса и смещение мелких деталей. Не стоит употреблять желе, холодец, карамель, сухофрукты и ириски. Твёрдые продукты способны не только сместить конструкцию, но и сломать некоторые элементы. Нужно исключить из рациона зелёные яблоки, орехи, чипсы и сухарики, вяленое мясо, сушки. Специалисты не рекомендуют сладкую пищу и цитрусовые, кислые напитки и алкоголь.

Стоматологи советуют употреблять большое количество пищи, богатой кальцием. К ней относят молоко и кисломолочные продукты (кефир, творог, йогурты, ряженку, сметану), чечевицу, свежую зелень, коричневый рис и болгарский перец. Полезными считаются морская рыба и сорта нежирного мяса, тыква, кабачки и баклажаны.

Твердая пища

брекеты что можно есть а что нельзя
Надкусывание твердых продуктов часто становится причиной повреждения дуги аппарата. При этом меняется направление действия упругих сил системы: зубной ряд движется в неверном направлении.

Также плотная пища может спровоцировать отклеивание замков. Для крепления брекетов к зубам используют специальный клей, который надежно, но не намертво фиксирует конструкцию. В противном случае можно травмировать зубы при снятии аппарата после окончания лечения. Если приложить силу, больше допустимой, брекет может отклеиться. Визуально это не будет заметно, однако прочная фиксация с поверхностью зуба пропадет. При своевременном обращении к ортодонту неприятность будет заключаться в некоторых финансовых потерях. Если же не предпринимать никаких шагов по укреплению брекета, результат работы аппарата будет значительно снижен: зуб, на котором отклеился замок перестанет перемещаться с остальными в правильном направлении, и продолжительность лечения значительно возрастет.

Итак, после установки брекет-системы нужно отказаться от:

  • орехов;
  • семечек;
  • сухарей и сушек;
  • жестких конфет (карамелек, леденцов) и др.

Липкая пища

Налипшие на зубы и элементы аппарата кусочки еды выглядят эстетически непривлекательно. Оставшиеся на брекетах частицы пищи могут спровоцировать развитие кариеса и воспаление десен. Липкие продукты трудно удаляются с элементов системы. Это основные причины, из-за которых следует воздерживаться от продуктов такой консистенции.

Если же соблазн съесть что-то из запрещенного списка пересилил здравый смысл, необходимо сразу же после еды почистить зубы. Это непростая задача, требующая применения специальных щеточек, после употребления липкой еды значительно усложнится.

К продуктам, которые липнут к зубам, относятся:

  • сыры;
  • чипсы;
  • сухофрукты;
  • мягкие конфеты (ириски, с нугой);
  • кукурузные хлопья;
  • свежий, мягкий хлеб;
  • злаковые продукты;
  • жевательную резинку (она может погнуть металлическую дугу, что нарушит работу всей конструкции).

что нельзя есть при брекетах

Продукты с красителями

Воздержание от продуктов, обладающих красящими свойствами особенно актуально для эстетических ортодонтических систем. При частом употреблении такой пищи брекеты со временем лишатся своего изначального цвета и перестанут быть невидимыми на зубах. Наиболее подвержены воздействию пищевых красителей пластиковые конструкции. Кроме кронштейнов окрашиваются и лигатурные элементы. Это не критично, ведь их периодически приходится заменять, но все же пятна от красителей выглядят не очень привлекательно.

К продуктам, наиболее агрессивно действующих на цвет брекета, относятся:

  • красное вино;
  • черный чай;
  • кофе;
  • темные ягоды и напитки из них;
  • шоколад;
  • свекла;

Другие продукты, запрещенные при ношении брекетов

брекеты рекомендации
Не стоит употреблять газированные напитки. Они имеют высокую кислотность, которая негативно воздействует на эмаль. После снятия системы на поверхности зубов останутся пятна.

При употреблении ягод с мелкими семенами, зернышки могут застрять между элементами системы. Это вредит конструкции и выглядит весьма не эстетично.

Шоколадка с орехами – десерт под двойным запретом. Во-первых, цельные орехи жестковаты и могут сломать дугу, во-вторых, шоколад из-за своей липкости плохо очищается как с зубов, так и с самого аппарата.

Следует забыть о попкорне, поскольку среди кукурузных хлопьев могут оказаться необработанные твердые зерна, которые при неосторожности испортят брекет-систему.

Температура пищи

Эффективность работы ортодонтической конструкции во многом зависит от температуры принимаемой пищи. Чередование чересчур холодной и горячей пищи за один прием пагубно воздействует на эмаль зубов, а брекеты с термоактивными элементами при перепадах температуры могут изменить цвет.

Нельзя сразу есть продукты, вынутые из морозильной камеры, например, ягоды или мороженое. Запрещена и слишком горячая пища. Супы, бульоны, напитки должны быть комфортной для полости рта температуры.

О вреде мороженого нет единого мнения. Некоторые ортодонты рекомендуют есть его в первые дни после установки аппарата, чтобы снизить болевые ощущения, другие категорически запрещают делать это – слишком холодная пища может спровоцировать повреждение системы. Если совсем невозможно отказаться от этого десерта, следует есть его чайной ложечкой, постепенно растапливая во рту. Важно, чтобы мороженое не содержало пищевых красителей.

Источники:

  • https://MikDent.ru/ortodont/breketi/brekety-uhod.html
  • https://www.stomatologia-ilatan.ru/pamyatka-patsientu/ukhod-za-breketami/
  • https://www.StartSmile.ru/ortodontiya/brekety/chistka.html
  • https://DrZubastik.ru/chistka-zubov/pravilnyj-uhod-za-breketami-rekomendatsii-stomatologov.html
  • http://dr-zubov.ru/ortodontiya/apparaty/brekety/rekomendacii-po-uxodu-posle-ustanovki-i-vidy-prisposoblenij.html
  • http://zubovv.ru/ortodontiya/breketyi/osnovyi-uhoda-v-period-lecheniya.html
  • https://zub.clinic/brekety/uhod
  • https://CreateSmile.ru/pitanie-pri-breketax/
Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector