Почему ребенок грызет ногти, причины, методы борьбы

Почему люди грызут ногти: психология вопроса

Начнем с того, что разгрызание ногтей это вовсе даже и не привычка, а навязчивое состояние или обсессия, которое рядом западных медицинских ассоциаций отнесено к категории неврозов. Разгрызание ногтей, по своей сути, это то же самое, как и выдергивание волос, расцарапывание кожи, раскусывание губ, навязчивое желание мыть руки и т.п. Разве, что внешнее проявление этой проблемы выглядет не столь отталкивающе и не вызывает опасений у окружающих. Естественно в данном случае мы говорим о постоянном разгрызании ногтей, с причинением себе боли и травматизацией пластин и кожи пальцев, а не о банальном откусывании заусенцев или же отломанной частички ногтя.

Так почему люди грызут ногти? Главная причина кроется в стрессовом состоянии. Как правило, люди, испытывая стресс, стараются отвлечься от проблемы, посредством неосознанного причинения себе боли. Либо же, наоборот, разгрызая ногти, они сосредотачиваются на проблеме дыбы найти какое-либо решение.

Плохо ли грызть ногти? Причины и риски

Хотя кусание ногтей не опасно для жизни, привычка имеет много негативных последствий.

Есть тонны микробов, которые находятся под ногтями, но не встроены в нашу кожу. Когда вы кусаете ногти и ломаете кожу, вы даете микробам доступ к телу. В конце концов, вы получаете инфекцию. Ой!

ВНИМАНИЕ. В некоторых случаях инфекции, которые возникают из-за кусания ногтей, настолько плохи и болезненны, что их нужно лечить оперативным способом. Вредная привычка может привести даже к бородавкам, вызванным папилломавирусом человека (ВПЧ).
фото 07
Онихофагия может стать причиной бактериальных инфекций, простуды
(или еще хуже), токсического отравления (особо опасными являются химикаты гель-лаков, которые сегодня очень популярны), болезненных заусениц, грибковых наростов и поврежденных зубов (зубы даже могут переместиться из своего правильного положения, стать деформированными, изнашиваться преждевременно или ослабевать с течением времени).

Некрасивые и вросшие ноготки являются логичными последствиями онигофагии.

Те у кого эта вредная привычка неосознанно транслируют свои проблемы окружающим. независимо от того, является ли стереотип истинным, но большинство людей кусают ногти, чтобы искать утешение или облегчение от негативного эмоционального состояния, такого как страдание, стыд, беспокойство или скука.

В каком-то смысле вредная привычка делает так, что человек атакует самого себя, поскольку онихофагия ассоциируется со стрессом, беспокойством, плохим настроением и т. д., то когда кто-то грызет ногти публично, он разоблачает чувства стыда и отвращения к себе.

Нервы

Длительное нервное напряжение провоцирует проявление забытой вредной привычки. Особо чувствительные люди, неустойчивые перед стрессом, таким образом выстраивают механизм психологической защиты, успокаиваются в период эмоционального перенапряжения.

Процесс отвлекает человека от сложившейся ситуации, помогает поразмыслить над ней, успокоиться, подумать и найти правильное решение. Но не все окружающие могут понять и принять взрослого человека, который с удовольствием грызет свои ногти.

Привычка

Вредная привычка не появляется за один день. Это длительный процесс, который формируется в течение всей жизни. Со временем это переходит в разряд рефлекса – реакции на психические раздражители.

В детстве ребенка контролируют родители, позже, вырастая, он сам должен научиться самоконтролю. Избавиться от привычки важно как можно раньше, чтобы не выглядеть смешно и нелепо.

Взрослый человек срастается с этой привычкой, она становится его частью, искоренить ее практически невозможно.

Патологические причины

Почему дети грызут ногти
Не всегда причины пагубной привычки настолько безобидны. В некоторых случаях может понадобиться медицинская помощь и даже лечение.

В 7-8 % случаев дети обгрызают кончики ногтей и кутикулу из-за следующих заболеваний:

  • глистная инвазия;
  • патологии в работе сердца (тахикардия, врождённые пороки, аритмия и т. д.);
  • неврозы и другие расстройства неврологического характера.

В любом случае, ребёнок, страдающий онихофагией, должен быть осмотрен педиатром или узкопрофильными специалистами (по показаниям), так как последствия вредной привычки могут быть плачевными.

Из видео можно узнать, что говорит врач о вредной привычке, дает рекомендации по отучению ребенка грызть ногти.

Почему дети и подростки кусают ногти

Ребенок кусает ногти по каким-либо причинам: любопытство, скука, снятие стресса, привычка или подражание. Вот почему грызут ногти. Онихофагия относиться к наиболее распространенным из группы «нервных привычек». К ним относятся такие, как сосание пальцев, ковыряние в носу, скручивание или дерганье волос и шлифование зубов.

ВАЖНО. Взросление может заставить детей и подростков беспокоиться, и многие из этих напряжений и давлений невидимы для родителей. Если ребенок кусает умеренно (не травмирует себя) и бессознательно (во время просмотра телевизора, например), или если он склоняется к укусу в ответ на конкретные ситуации (например, выступления или тесты), это всего лишь его способ справиться с незначительным стрессом. В этих случаях не стоит переживать.

Скорее всего, ребенок остановиться без посторонней помощи. Если онихофагия продолжатся дольше, чем этого хотелось бы, или если это неконтролируемая привычка, есть простые способы как отучить ребенка грызть ногти, которые мы скоро рассмотрим.

Это интересно:  Жидкость для ирригатора: как выбрать раствор или приготовить его своими руками?

фото 01

Как понять, что ребенок волнуется и переживает

Есть те действия, совершая которые ребенок должен натолкнуть маму или папу, что идет речь о каком-то невротическом состоянии. Правдиво ответьте на вопросы:

  1. Ваш ребенок не высыпается, часто просыпается по ночам?
  2. Он очень быстро говорит или молчун? Долго не может решиться, кусая губы, сказать, что он хочет.
  3. У него расширяются зрачки на раздражители. Он щипает, бьет себя, когда совершает какое-то неправильное действие.

У вас вышло три ответа «да». В этом случае нужно решать проблему с психологом.

Что должно насторожить родителей

Если эта проблема дополняется подергиванием ногой, нервными тиками и другими проявлениями невроза, когда ребенок временами грызет ногти уж весьма ожесточенно, можно сказать до мяса. Конечно, это является основанием посетить специалиста, психолога, невролога или психиатра.

Самолечение в данном случае может привести к более серьезным расстройствам.

Во всех других случаях, если мы обеспечиваем ребенку в семье психологический комфорт, оказываем эмоциональную поддержку в его контактах с ровесниками, другими важными взрослыми. То есть, обеспечиваем ему психологическое благополучие, данная привычка со временем уходит сама.

Возрастные особенности

Чтобы избавиться от вредной привычки (или психического расстройства), полезно учитывать возрастные особенности данного явления.

2-3 года

Возможные причины:

  • возрастной кризис 3 лет;
  • первые попытки самостоятельности, которую со всех сторон ограничивают взрослые;
  • адаптация к детскому саду.

Что делать:

  • постепенно и грамотно приучать к самостоятельности;
  • установить чёткие запреты;
  • помочь адаптироваться к садику.

4-5 лет

Возможные причины:

  • психотравма;
  • проблемы в общении с воспитателем или сверстниками в детском саду;
  • плохой аппетит.

Что делать:

  • в случае с психотравмой — обратиться к профильному специалисту;
  • способствовать более активному общению с другими детьми;
  • привлечь к решению проблемы воспитателя;
  • следить за качеством и регулярностью питания.

6-7 лет

Возможные причины:

  • возрастной кризис 7 лет;
  • адаптация к школе;
  • чрезмерные нагрузки;
  • первое осознание себя как психической личности («я чувствую»).

Что делать:

  • помочь адаптироваться к школе;
  • следить за балансом нагрузок;
  • чаще спрашивать, о чём он думает, какие чувства испытывает;
  • не оставлять наедине с самим собой.

Если ребёнок грызет ногти постоянно, существует высокая вероятность повреждения ногтевой пластины — и это самые безобидные последствия

8-10 лет

Возможные причины:

  • неуспеваемость, девиантное поведение;
  • не сложившиеся отношения с учителем или одноклассниками;
  • низкая самооценка, страх не оправдать ожиданий взрослых.

Что делать:

  • нанять репетитора, ежедневно следить за выполнением домашних заданий, приобщать к чтению;
  • способствовать социальной адаптации;
  • открыто и постоянно демонстрировать свою любовь и поддержку.

Как показывает практика, в 9 лет наблюдается пик: почти каждый второй ребёнок грызёт ногти и кожу вокруг них. Родители должны быть особенно внимательными. Побороть вредную привычку в данном возрасте просто необходимо, иначе она потянется и в подростковый период.

После 10 лет

Возможные причины:

  • возрастной подростковый кризис;
  • психотравма;
  • продолжение вредной привычки, приобретённой ещё в детстве.

Что делать:

  • не оставлять подростка наедине со своими проблемами;
  • чаще беседовать, проводить больше времени вместе;
  • по поводу психотравмы проконсультироваться со специалистом;
  • показывать фотографии и видеоролики, демонстрирующие последствия данной привычки.

Это факт. По статистике, в возрасте от 6 до 10 лет этой привычкой страдает почти каждый третий ребёнок.

Как отучить грызть ногти ребенка?

Если взрослый человек еще понимает всю опасность ситуации, то с малышами разобраться бывает не всегда легко. Что же делать, если ребенок грызет ногти? В такой ситуации тоже можно использовать как психологию, так и специальные покрытия.

Психологический подход

В этом случае все воздействие на психику ребенка происходит со стороны его родителей, а потому именно они должны выработать для себя и своего малыша такие привычки:

  • Ни в коем случае нельзя выражать свое недовольство его поведением в агрессивной форме, т.е. кричать и бить по рукам.
  • Почаще разговаривать с дочерью или сыном, аккуратно узнавая о его проблемах и тревогах, тем самым успокаивая его и давая ощущение защищенности.
  • Родители сами обязаны следить за своими руками, параллельно обучая чадо элементарным навыкам ухода за ними.
  • Дети тоже могут отвлечься от привычки грызть ногти во время всевозможных занятий, для которых нужны руки (рукоделие, рисование, игра в конструктор).
  • Отличным вариантом будет сказка собственного сочинения, в которой сравниваются 2 противоположных героя. Различие их именно в состоянии ноготков, а результатом является наличие или отсутствие друзей.

Мама ругает ребенка за привычку грызть ногти

В самом тяжелом случае обязательным будет посещение профессионального психолога.

Применение косметических средств

Детям тоже хорошо подходят уже указанные в материале покрытия для ногтей – лаки, масла и воск. Но нельзя ограничиваться только ими. Как уже говорилось, зачастую проблема в авитаминозе, потому не лишним будет прием витаминов и минералов, особенно в зимне-весенний период. Чтобы малышу было проще держать себя в руках, можно давать ему успокаивающие травяные чаи или препараты натурального происхождения.

Упражнения

Ребёнок начинает грызть ногти, когда нервничает и состояние стресса достигает своей максимальной точки. Специалисты советуют научить его самоконтролю. Как только захочется потянуть пальцы в рот, нужно выполнить любое несложное упражнение для снятия напряжения. Самые простые:

  • частое сжимание и разжимание кулачков;
  • кувырки вперёд;
  • стойка на голове (если умеет выполнять);
  • прыжки вверх (можно из приседа, имитируя движения лягушки);
  • поза из йоги «Собака мордой вниз» (могут освоить даже малыши).


Поза «Собака мордой вниз»

Это интересно:  Препараты для глубокого фторирования зубов у детей и взрослых

Подобные упражнения позволяют снять напряжение в короткий срок и избавляют от необходимости грызть ногти.

Другие методики

В минуту стресса не всегда может оказаться возможность выполнить упражнение. Например, если переживания застали на уроке или в магазине, нельзя нарушать дисциплину — прыгать или вставать на голову. Поэтому всегда должны быть запасные варианты. Что может стать альтернативой:

  • простейшие дыхательные упражнения;
  • методика визуализации (закрыть глаза и представить себя в тихом, уютном местечке);
  • выпить стакан воды небольшими глотками;
  • нарисовать что-нибудь;
  • досчитать до 100 и обратно (про себя);
  • дышать животом;
  • обнять кого-нибудь из родителей (на улице или в магазине);
  • попробовать сдвинуть стену.

Если психическое состояние ребёнка оставляет желать лучшего (психотравма слишком глубокая или депрессия затянулась), психотерапевт может назначить успокаивающие лекарства в соответствии с возрастом. Но они идут лишь как вспомогательная часть основного курса лечения.

Домашние и народные способы – как отучиться грызть ногти

ГОРЬКАЯ ТЫКВА. Она хорошо известна горьким вкусом и питательной ценностью. Возьмите одну горькую тыкву и сделайте хорошую пасту. Затем используйте либо пасту, либо сок. Нанесите на ноготки и подержите некоторое время. Этот процесс наверняка поможет. Горький вкус будет держать пальцы подальше ото рта.

ПОДСТРИГАНИЕ НОГТЕЙ. Ногти – это основная причина онихофагии. Подстригайте ногти на регулярной основе, чтобы их длина была короткой.

фото 09
ЧЕСНОК.
На каждой кухне можно найти чеснок, поскольку он используется в разных видах блюд. Сильный аромат чеснока и его острый вкус, поможет избавиться от вредной привычки грызть ногти.

Чеснок антисептический по своей природе, поэтому он поможет избежать инфекций, а также укрепляет ногти. Возьмите чесночные дольки и протрите их на ногтях. Затем дайте высохнуть. Острый вкус чеснока поможет избежать вредной практики.

ПЕРЧАТКИ. Ношение перчаток может помочь избавиться проблемы кусания ногтей. Большинство людей неосознанно совершают вредные действия, и поэтому применение перчаток поможет избавиться онихофагии. Возьмите перчатки и регулярно надевайте. Носите в течение нескольких месяцев, пока дурная привычка не исчезнет.

фото 10
ПЛАСТЫРЬ. Пластырь наносится, чтобы покрыть их и держать подальше от вредных действий. Возьмите несколько пластырей и наденьте на ногти. Он может стать одним из лучших мотиваторов, чтобы избавиться от проблемы. Применяйте свежий пластырь или повязки, когда предыдущие изношены или порваны по разным причинам.

Во что поиграть с ребенком, который грызет ногти

Сказка. Вместе придумайте историю про вымышленного персонажа, который — вот совпадение! — очень любил грызть ногти. По очереди с ребенком предлагайте варианты развития событий: может быть, персонажу однажды встретилась добрая фея, которая взмахнула волшебной палочкой и помогла ему, или он вдруг превратился в котенка и длинные коготки стали ему просто необходимы?

Угадайка. Предложите малышу закрыть глаза и на ощупь по фрагменту определить, что это за предмет вы ему показываете. Заранее подготовьте различные по фактуре материалы: кусок наждачной бумаги и замши, ракушку, очищенное яблоко или виноградину, массажную щетку-расческу. Потом поменяйтесь: теперь вы закроете глаза, а ребенок будет предлагать вам ощупать различные предметы.

Привет, человечек! Косметическим карандашом или смываемым фломастером нарисуйте на ногтях указательных пальцев малыша рожицы. Дайте человечкам имена и разыграйте несколько сценок с их участием: пусть они ходят друг к другу в гости, вместе гуляют или танцуют.

Медикаментозная помощь

В тяжёлых ситуациях двумя профильными и самыми важными специалистами, с которыми в обязательном порядке стоит пообщаться, становятся невролог и гастроэнтеролог.

Медикаментозная помощь
Первый поможет подобрать успокоительные медикаменты. Второй проверит состояние кишечника и выпишет, если нужно, лекарства – фитопрепараты, успокоительные или витаминно-минеральные комплексы.

Крайне важно не давать ребёнку любое, казалось бы, безвредное лекарственное средство по собственному желанию.

В аптечных сетях представлен целый ряд горьких лаков, действующих наподобие традиционной горчицы: «Некусайка», «Belweder».

Они прозрачные, поэтому подойдут не только девчонкам, но и мальчикам. Продаются в детских отделах и специальные горьковатые мази.

Опасность подобных средств заключается в возможности попадания химических компонентов в глаза. Кроме того, родители всё-таки воздействуют на внешнее проявление вредной привычки, не работая с истинной причиной онихофагии.

Грызение ногтевых пластин и заусениц – распространённая проблема в детском и подростковом возрасте. Некоторые родители не очень серьёзно относятся к возникшей ситуации, считая, что малыш скоро её перерастёт.

Специалисты же советуют обращаться за помощью, особенно если взрослые не представляют, как отучить ребенка грызть ногти. Ну а ещё важно окружить деток любовью и вниманием.

Виды лаков для ногтей против обгрызания

Данная проблема стала возникать все чаще. Поэтому были разработаны специальные горькие лаки для ногтей против обгрызания. Рассмотрим наиболее популярные среди них. Так, в аптеках и косметических магазинах можно приобрести такие марки лаков:

  • Принцесса «Некусайка»;
  • Бельведер;
  • Лимони.

Последние два производителя являются импортными. Поэтому цена может значительно отличаться в соотношение с первым вариантом.

В состав лака входит горький компонент, который навсегда отбивает охоту грызть ногти. Добиться такого результата можно только при регулярном его использовании. Стоит отметить, что лак не только борется с вредной привычкой обгрызания, но и лечит ногтевые пластины. Ногти приобретают красивый естественный блеск, поверхность становится крепкой и гладкой. Лак для ногтей предназначен не только для детей. Его могут применять как женщины, так и мужчины с данной проблемой. Средство абсолютно бесцветное.

Дизайн — это важно

На девичьих ноготках можно нарисовать красивую картинку, которую ребенку будет очень жалко портить. Для этого покупается детский цветной лак, а сверху наносится горькое покрытие.

В интернете найдется множество идей для детских рисунков. Например, можно сделать красивую клубничку. Для этого нужно:

  • покрасить ноготки красным лаком;
  • около кутикулы нарисовать тонкой кисточкой зеленый стебелек;
  • с помощью специальной палочки, называемый дотсом, поставить белые точки, которые будут имитировать зерна.
Это интересно:  Что такое ирригация в стоматологии и быту - это новый взгляд на уход за полостью рта, советы стоматологов

Скорее всего, малышке будет жалко портить такую красоту. Поэтому избавиться от пагубной привычки можно будет гораздо быстрее.

Фирмы

В выборе конкретного средства нет четких рекомендаций. Однако можно присмотреться к некоторым торговым маркам, продукция которых уже оценена реальными покупателями, столкнувшимися с подобной проблемой.

Умная эмаль «Грызи – не хочу»

Пожалуй, основное средство, которое покупают для мальчиков. Оно подходит как для совсем маленьких детей, так и для подростков, находящихся в стрессовой ситуации. Средство предназначено для случаев, когда дети грызут ногти не только на руках, но и ногах. Это бесцветная эмаль с экстрактом кактуса. При высыхании цвет ногтей не меняется, жидкость не оставляет следов, что устроит мальчиков, редко соглашающихся на проведение процедуры маникюра.

К преимуществам эмали относится отсутствие запаха, она быстро сохнет, не раздражает кожу, даже если попадает на ранки. Внешне средство выглядит как обычный лак с удобной кисточкой. Благодаря тому, что он быстро впитывается, некоторые родители используют его тогда, когда малыши засыпают. Это позволяет выполнить процедуру в тех случаях, если дети от нее отказываются наотрез.

К минусам средства относится тот факт, что горечь лака становится меньшей при контакте с водой. Однако попадание средства в рот приводит к обильному выделению слюны и желанию выплюнуть это горечь.

«Некусайка»

Продукция отечественного производителя «Принцесса» отличается столь неприятным вкусом, что вызывает у детей отвращение. Если в самом начале они пытаются сгрызть это покрытие, чтобы избавиться от нового вкуса, желание прикасаться к ногтям проходит быстро, в течение от нескольких дней до двух недель.

Средство рекомендовано наносить перед сном, чтобы воздействие активных компонентов было максимальным. В течение ночи, как правило, ногти не трогают, поэтому активные вещества успевают проявить себя в полную силу.

Эмаль отличается сравнительно небольшой стоимостью, производитель рекомендует наносить ее часто, делая упор на гипоаллергенность и отсутствие вредных компонентов. Как правило, одного флакона более чем достаточно для того, чтобы помочь ребенку справиться с неприятной проблемой.


Belweder

В составе эмали содержится денатониум бензоат. Она предназначена для лечения пагубной привычки не только детей, но и взрослых. Лак наносят в два слоя, при этом он полностью высыхает за три минуты, а его действие начинает проявляться с первым прикосновением ребенка ко рту. Помимо этого, применение лака позволяет снизить риск заражения слизистой и ногтей разными инфекционными заболеваниями.

Средство помогает избавиться от привычки держать постоянно палец во рту. У эмали настолько стойкий горький и отвратительный вкус, что мало у какого ребенка возникнет желание совать пальцы в рот даже на второй день.

Limoni

Лак бренда, предназначенный для избавления от привычки обкусывания ногтей, называется «No Bite Pro Growth«. Помимо отучения от вредной привычки, средство лечит ногтевые пластины. Эмаль итальянской торговой марки признана эффективным средством, которое способствует формированию негативного отношения к обгрызанию ногтей. Благодаря особой формуле лак не причиняет вреда здоровью, имеет жидковатую прозрачную консистенцию и предназначается конкретно для детей. Он быстро сохнет, не оставляет блеска на поверхности ногтевых пластин.

Severina

Разработка торговой марки направлена на избавление от привычки облизывания пальцев и откусывания ногтей. В основе формулы находятся растительные компоненты, эмаль обогащена комплексом витаминов, что позволяет восстановить пострадавшие от пагубной привычки ногти и кутикулы. Входящий в состав витамин А делает ногтевые пластины гладкими и прочными, витамин Е способствует увлажнению и приданию им блеска, содержание витамина F не позволяет ногтевым пластинам расслаиваться и обламываться.

Средство рекомендовано наносить перед сном, чтобы воздействие активных компонентов было максимальным. В течение ночи, как правило, ногти не трогают, поэтому активные вещества успевают проявить себя в полную силу.

Рекомендации психологов

Общие советы сводятся к следующему: ругая и наказывая ребенка, родители усилят стресс, малыш начнет грызть ногти чаще или приобретет другую привычку, намного хуже. Приказы, угрозы и запреты не сработают. Лучше мягко объяснить сыну, что обкусывание ногтей — не дело для настоящего мужчины, а девочке сказать, что сгрызать кутикулу очень некрасиво, и сделать ей нарядный маникюр.

Вот общие рекомендации для родителей:

  • Соблюдайте режим дня, пересмотрите питание всей семьи.
  • Если специалист назначил лечение – следуйте всем указаниям.
  • Попробуйте арт-терапию, помогающую справиться со страхами: предложите нарисовать пугающую ситуацию, свою семью, слепить опасное существо и смять его. Сочините сказку о мальчике или девочке того же возраста, что и ребенок, которые победили привычку.
  • Обеспечьте физическую нагрузку на свежем воздухе. Можно записать малыша на творческие курсы или в спортивный кружок, где он даст волю чувствам.

Очень важен телесный контакт. Обнимания, массаж на ночь, поглаживания по голове сигнализируют малышу о благополучии и приятии, а позитивные эмоции сгладят стресс.

Важно! Увидев малыша, обгрызающего ногти, ни в коем случае не повышайте голос, не шлепайте по рукам и не обзывайте. Переключите внимание на что-то позитивное.

Источники:

  • https://idealnyi-manikur.ru/articles/poleznye-sovety/privychka-gryzt-nogti-prichiny-dlya-vzroslykh.html
  • https://ruka.site/psixologiya/vrednye-privychki/gryzt-nogti.html
  • https://zen.yandex.ru/media/id/5db14d751ee34f00ae0ff14d/5e2bc128ddfef600ae3e74fe
  • https://dozhdalis.ru/kak-otuchit-rebenka-gryizt-nogti.html
  • https://apteka24chasa.ru/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti.html
  • https://ponervam.ru/rebenok-gryzet-nogti.html
  • https://modnail.ru/publication/kak-otuchitsya-gryzt-nogti/
  • https://www.7ya.ru/article/Rebenok-gryzet-nogti-chto-delat-5-sposobov-otuchit/
  • https://adella.ru/family/child-develop/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti.html
  • http://lifenails.ru/lak/lak-protiv-obgryzaniya-nogtej.html
  • https://ZozhMania.ru/vrednie-privychki/lak-chtoby-ne-gryzt-nogti
  • http://wlooks.ru/lak/dlya-nogtej/chtoby-ne-gryzt/
  • https://razvitie-vospitanie.ru/kak_otuchit/rebenka_grizt_nogti.html

Врач-стоматолог-терапевт. Пародонтолог. Врач высшей категор. Специалист высокого класса. Специализируется на лечении кариозных и не кариозных поражений зубов.

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector