Головная боль

   Головные боли знакомы каждому из нас, но далеко не все знают, как от нее избавиться. Чтобы понять, от чего у человека болит голова в конкретной области, почему так происходит, и что нужно сделать, если боль невыносима, требуется обследование. Более подробно ознакомьтесь на сайте https://newneuro.ru/chto-delat-esli-bolit-golova/
Начать, пожалуй, следует с определения типа и местоположения боли, это поможет принять соответственные меры для того, чтобы Вы смогли почувствовать облегчение в самое ближайшее время.
Боль можно чувствовать в самых различных областях головы, её характер тоже может быть самым разным – дразнящая, волнообразная, вибрирующая, ноющая, острая.

Также различны и причины головной боли, поэтому и обезболивающее средство нужно выбирать исходя из её природы.
Но всё же, как избавиться от головной боли?

Например, она бывает, давящая на виски, тупая, преимущественно в лобной или затылочной области, которая может возникнуть из-за бессонной ночи, голода или чрезмерного употребления кофе. Также от подобной боли страдают люди, реагирующие на погодные изменения или работы в одном положении. Если Вы решились на медикаментозное лечение при таком виде головной боли, следует выбрать препараты, содержащие ацетаминофен или ибупрофен. Облегчение могут принести также травы. Можно принять настой лаванды или мелиссы, которые оказывают успокаивающее действие. Может помочь и расслабляющий массаж шеи.
При мигрени боль проявляется обычно в какой-либо одной области головы и по характеру она более сильная, острая. У некоторых людей, такой приступ начинается внезапно, у кого-то боль нарастает в течении дня. Подобная головная боль сопровождается тошнотой, светобоязнью, чувствительностью к запахам, прикосновениям. Мигрень лучше всего устранять препаратами, содержащими кофеин.

Головные боли от стресса: как распознать их и когда обратиться к врачу

Это интересно:  Причины возникновения и лечение клиновидного дефекта зубов

Для большинства из нас стресс — это почти повседневная часть нашей жизни. Длительный стресс приводит к проблемам со здоровьем, например, острый стресс — к головным болям. Как распознать головную боль от стресса и как от нее избавиться?
Стрессовые головные боли — не совсем точный диагноз. Напряженные головные боли определяются отсутствием мигрени. Обычно они появляются на обеих сторонах головы и не сопровождаются тошнотой, чувствительностью к свету или звуку и не ухудшаются при движении головы. Они показывают пульсирующую боль перед вашей головой от легкой до умеренной.

А стресс — одна из самых частых причин головных болей напряжения. Помимо стресса, другие триггеры головных болей напряжения включают алкоголь, кофеин, болезни (простуда, грипп и т. д.), проблемы с зубами, напряжение глаз, чрезмерное курение, обезвоживание, усталость или истощение.
Если боль не слишком сильная, можно выпить воды, отдохнуть и немного подождать. Боль может исчезнуть просто потому, что вы перестанете заниматься деятельностью, которая ее вызвала. Попробуйте лечь, закройте глаза, ни о чем не думайте или, возможно, помедитируйте. Если головная боль не проходит, обычно принимают лекарства, отпускаемые без рецепта. Если вы обнаружите, что принимаете их регулярно, более одного раза в неделю, вам следует поговорить с врачом.
Хотя большинство головных болей, связанных со стрессом, лечатся лекарствами, вам также следует подумать о том, следует ли что-то делать с тем, что вызывает боль. Конечно, простых советов, как избавиться от стресса в жизни, не существует.

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector